Как распознать, что у близкого человека алкогольная зависимость? И как помочь ему в этой ситуации? На эти вопросы ответила эксперт Ольга Долганина в рубрике "Вопросы психологу".
Как понять, что у близкого человека проблемы с алкоголем?
Практика показывает, что проблемы с алкогольной и наркотической зависимостью на ранних стадиях распознать довольно сложно. Они возникают или их можно увидеть только тогда, когда степень зависимости уже довольно высокая. Но все же существуют сигналы, на которые можно и нужно обращать внимание:
Перемены в поведении, повышенная раздражительность, замкнутость или апатия. Люди, страдающие химической зависимостью, часто испытывают желание избегать общения с близкими из-за чувства вины или страха осуждения.
Физические изменения, запущенный внешний вид, резкие колебания веса, бессонница или чрезмерная сонливость.
Социальные проблемы. Человек перестает заниматься делами, которые раньше приносили ему удовольствие, не общается с друзьями, может пропускать учебу и не ходить на работу.
Рискованное поведение. Вождение в нетрезвом виде, общение с вызывающими недоверие людьми, совершение мелких преступлений, вызывающее поведение.
Избегание открытых разговоров. Человек начинает обороняться, проявляет агрессию при попытке поговорить о его состоянии и поведении.
Зависимые от алкоголя люди могут чрезмерно употреблять алкоголь только в течение субботы и воскресенья, и при этом в понедельник очень активно идти на работу или даже в спортзал. Но это не говорит о том, что алкогольной зависимости у них нет. Пожалуйста, помните, что нет полезных или безопасных доз алкоголя.
Как помочь в этом случае?
Есть несколько важных пунктов, которые необходимо знать человеку, близкий которого болен алкогольной зависимостью.
Помните, это болезнь. И она требует медицинского и психологического вмешательства.
Проявление терпения и сострадания. Это действительно очень непросто –жить с тем, кто болен алкогольной зависимостью. И порой вашему близкому необходимо время для осознания этой проблемы.
Проявляйте в первую очередь сострадание к себе.
Последние новости
● В Петербурге остановили грузовик, перевозивший тысячу литров нелегального алкоголя
● За три месяца полицейские изъяли больше 3,6 тысячи литров нелегального алкоголя
● В Кабардино-Балкарии пресечено крупное производство контрафактного алкоголя
● Подпольный цех по производству алкоголя накрыли полицейские в Самаре
● Сбытчик контрафактного алкоголя получил полтора года принудительных работ в Дагестане
● В Вологодской области на 53% снизилась смертность от связанных с алкоголем заболеваний
● В Сургуте выросло число отравлений подростков алкоголем и наркотиками
● Пить или не пить: какая доза алкоголя станет смертельной
● Россияне начали отказываться от алкоголя: в каких регионах стали меньше покупать водку
● Как распознать алкоголизм на ранней стадии: нарколог назвал четыре признака
● Эксперименты по онлайн-продаже алкоголя и табака призвали запретить
● В Брянске осудили лидера преступной группировки, торговавшей алкоголем
● В Иркутской области выросло число отравлений алкоголем, наркотиками и лекарствами
● В Саратовской области от отравления алкоголем погибли 167 человек
● Пермский край возглавил рейтинг регионов России по снижению потребления алкоголя
● Борьбу с нелегальной онлайн-продажей алкоголя усилили в Хабаровском крае
● В Крыму полицейские изъяли из незаконного оборота более 14 000 литров алкоголя