Как распознать, что у близкого человека алкогольная зависимость? И как помочь ему в этой ситуации? На эти вопросы ответила эксперт Ольга Долганина в рубрике "Вопросы психологу".
Как понять, что у близкого человека проблемы с алкоголем?
Практика показывает, что проблемы с алкогольной и наркотической зависимостью на ранних стадиях распознать довольно сложно. Они возникают или их можно увидеть только тогда, когда степень зависимости уже довольно высокая. Но все же существуют сигналы, на которые можно и нужно обращать внимание:
Перемены в поведении, повышенная раздражительность, замкнутость или апатия. Люди, страдающие химической зависимостью, часто испытывают желание избегать общения с близкими из-за чувства вины или страха осуждения.
Физические изменения, запущенный внешний вид, резкие колебания веса, бессонница или чрезмерная сонливость.
Социальные проблемы. Человек перестает заниматься делами, которые раньше приносили ему удовольствие, не общается с друзьями, может пропускать учебу и не ходить на работу.
Рискованное поведение. Вождение в нетрезвом виде, общение с вызывающими недоверие людьми, совершение мелких преступлений, вызывающее поведение.
Избегание открытых разговоров. Человек начинает обороняться, проявляет агрессию при попытке поговорить о его состоянии и поведении.
Зависимые от алкоголя люди могут чрезмерно употреблять алкоголь только в течение субботы и воскресенья, и при этом в понедельник очень активно идти на работу или даже в спортзал. Но это не говорит о том, что алкогольной зависимости у них нет. Пожалуйста, помните, что нет полезных или безопасных доз алкоголя.
Как помочь в этом случае?
Есть несколько важных пунктов, которые необходимо знать человеку, близкий которого болен алкогольной зависимостью.
Помните, это болезнь. И она требует медицинского и психологического вмешательства.
Проявление терпения и сострадания. Это действительно очень непросто –жить с тем, кто болен алкогольной зависимостью. И порой вашему близкому необходимо время для осознания этой проблемы.
Проявляйте в первую очередь сострадание к себе.
Последние новости
● Рейды полиции в Рязани: 34 человека доставлены в отделы, изъяли 183 литра алкоголя
● Врач-нарколог назвал популярные у приморцев мифы об алкоголе
● Психиатр-нарколог рассказал о том, как алкоголь влияет на состояние органов ЖКТ
● Челябинские полицейские изъяли свыше 60 тыс. литров нелегального алкоголя
● Россиян ждёт жёсткая проверка на алкоголь и наркотики: дату перенесли, но сюрпризы остались
● Роспотребнадзор Башкирии обнародовал данные по смертности от алкоголя
● Свыше 1,6 тыс. литров нелегального алкоголя изъяли в Сочи за последние две недели
● Суррогат убивает: эксперты раскрыли зловещий секрет поддельного алкоголя – распознай и выживи
● Контрафактным алкоголем собирались торговать двое биробиджанцев
● В Новосибирской области изъяли более 260 тысяч литров контрафактного алкоголя с начала года
● Более 17 тысяч саратовцев находятся под наблюдением из-за любви к алкоголю
● Как алкоголь превращает мозг в "старческий": предупреждение Минздрава России
● В Смоленской области от отравления спиртным умерли 11 человек
● 4 молниеносных изменения в организме – как быстро отказ от алкоголя изменит вашу жизнь
● Неделя отказа от алкоголя стартовала в Якутии
● Больше всего алкоголя среди регионов Северо-Запада пьют жители Карелии
● В Забайкалье за неделю изъяли почти тонну нелегального спиртного