Нарколог раскрыл, почему бытовая практика "опохмелиться" особенно опасна
Запой – это не "сорвался" и не "перебрал". Это состояние, при котором мозг работает в режиме нейрохимического сбоя. И каждый такой эпизод – не бытовая история, а шаг в сторону прогрессирующего поражения центральной нервной системы, рассказал Life.ru врач-нарколог, психиатр клиника "Алкоспас" Антон Рудковский.
"Алкоголь – психоактивное вещество. Его часто отделяют от наркотиков только потому, что он легален, но по механизму действия это тот же класс веществ: он вызывает зависимость, формирует абстинентный синдром, имеет смертельную дозу и разрушает социальные связи. Разница лишь в том, что алкоголь культурно одобрен – и потому опасность его системно недооценивается", – предупреждает эксперт.
Во время запоя в мозге происходит ключевой сбой – нарушается баланс между тормозной и возбуждающей системами. В норме их работа уравновешена: одни механизмы "разгоняют" нервную систему, другие – "тормозят". Алкоголь временно усиливает торможение, создавая ощущение расслабления. Но организм быстро адаптируется и снижает собственную выработку естественных "тормозов".
Когда уровень алкоголя падает, тормозная система оказывается ослабленной, а возбуждающая – чрезмерно активной. Возникает состояние хронического перевозбуждения: тревога, тремор, скачки давления, бессонница, внутреннее напряжение, которое невозможно игнорировать. Это не "плохое настроение". Это нейрохимический перегрев.
И в этот момент человек пьёт уже не ради удовольствия. Он пьёт, чтобы на время убрать мучительное состояние внутреннего шторма. Алкоголь на короткое время снижает возбуждение – затем дисбаланс возвращается, и требуется новая доза. Так формируется замкнутый круг, где каждая следующая порция усиливает нарушение. Параллельно страдают зоны мозга, отвечающие за рациональные решения и самоконтроль. Поведение всё меньше определяется логикой и всё больше – импульсами. Именно поэтому при запоях человек может разрушать отношения, карьеру, репутацию и при этом объективно не справляться с остановкой. Вопрос здесь не в морали и не в "силе воли", а в том, что система контроля ослаблена.
Алкогольная зависимость развивается постепенно. Сначала растёт толерантность – требуется всё больше алкоголя для прежнего эффекта. Затем формируется стадия, при которой психологический и физический комфорт возможен только в состоянии интоксикации. Трезвость начинает восприниматься как дискомфорт. На поздних этапах развиваются тяжёлые органические изменения – когнитивное снижение, деменция, поражения внутренних органов.
Отдельный миф – идея "очистить организм" после запоя. Тяжёлое состояние связано не с "грязной кровью", а с нейромедиаторным перекосом в мозге. Пока не восстановлен баланс между возбуждением и торможением, риск повторного срыва остаётся высоким.
Особенно опасна бытовая практика "опохмелиться". С точки зрения нейробиологии это закрепление зависимости: мозг получает подтверждение, что единственный способ снять дискомфорт – новая доза алкоголя. Так патологическая схема закрепляется и становится устойчивой.
"Алкогольная болезнь мозга – не метафора. Это состояние, при котором нарушается работа систем регуляции, самоконтроля и эмоциональной стабильности. Запой – это проявление уже сформированного нейрохимического дисбаланса, а не случайная ошибка. И главный вопрос здесь не в количестве выпитого. Главный вопрос – сколько таких эпизодов выдержит мозг, прежде чем изменения станут необратимыми", – заключил специалист.
Подмосковье оказалось в числе лидеров по потреблению вина, Карелия и Балтика – по пиву, а северные регионы – по крепкому алкоголю. Что стоит за такой "алкогольной картой" страны – культурные привычки или банальная экономика? Выяснил Life.ru.
Последние новости
● Несколько квартир конфисковали у жителя Чукотки за незаконную продажу алкоголя
● Бодягу из 200 канистр в "Фольксвагене" суд Петербурга разбавил штрафом в два миллиона
● Мозг в режиме перегрева: Нарколог – о том, что реально происходит с человеком во время запоя
● В прошлом году в Башкирии изъяли в 18 раз больше нелегального алкоголя
● Психиатр заявил о всплеске алкогольных психозов весной
● Почти 900 бутылок контрафактного алкоголя изъяли правоохранители Ингушетии
● В Йошкар-Оле подростки попали в больницу после "пробы" алкоголя
● Краевой суд подтвердил законность антиалкогольных мер в Забайкалье
● Кузбассовец купил более 11 тонн алкоголя ради нового гаража
● Ульяновские правоохранители накрыли производство контрафактного алкоголя
● Глава Алтая высказался о новых ограничениях на продажу алкоголя
● Нарколог Игорь Ли рассказал, как распознать начало алкогольной зависимости
● В 2025 году от отравления алкоголем в Татарстане скончались 170 человек
● Как поменялось время продажи алкоголя – в девяти регионах с 1 марта ограничения
● Петербургская полиция изъяла 50 тысяч литров опасного алкоголя. Возбуждено 17 уголовных дел
● Более 5 тысяч литров контрафактного алкоголя изъято в Приморье в 2025 году
● В Карелии рассматривают новые ограничения продажи алкоголя
● Тысячи жителей ХМАО алкоголь толкнул на тяжкие преступления
● 1072010
● Новые правила продажи алкоголя вступили в силу в Республике Алтай – что изменилось