Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники стартовала в Якутии. С приближением новогодних праздников, когда радость и веселье наполняют дома, важно помнить о рисках, связанных с употреблением алкоголя. Для многих это время может стать периодом повышенной опасности злоупотребления спиртными напитками, что может негативно сказаться на здоровье и безопасности, сообщает "Якутия 24" со ссылкой на пресс-службу Минздрава региона.
Алкоголь не является обязательным атрибутом праздника. Существует множество способов весело провести время без спиртного. Безалкогольные напитки, такие как соки, морсы и минеральная вода, могут стать отличной альтернативой, позволяя сохранить хорошее настроение и контролировать ситуацию.
Чтобы избежать соблазна выпить лишнего, полезно поддерживать активный образ жизни, правильно питаться и уделять внимание сну. Если вы чувствуете усталость или стресс, лучше отдохнуть, чем пытаться расслабиться с помощью алкоголя.
Обсуждение праздничных планов с близкими может помочь создать поддержку в выборе здорового образа жизни. Если кто-то из друзей или семьи склонен к злоупотреблению алкоголем, предложите ему альтернативные варианты досуга.
Если вы или ваши близкие сталкиваются с проблемами, связанными с алкоголем, не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам. Психологи и наркологи готовы предложить необходимую поддержку.
Для получения консультаций по вопросам зависимостей звоните на телефон доверия: 8-924-567-89-90.
Последние новости
● В Ленинградской области было обнаружено нелегальное производство алкоголя
● На бутылках с алкоголем планируют размещать изображения пораженных органов
● Более 60 тонн нелегального алкоголя изъяли из оборота в Сочи в 2025 году
● В Челябинской области изъяли свыше 141 тысячи литров нелегального алкоголя
● Нарколог Исаев: Отказ от алкоголя на месяц может выявить зависимость
● "В поддельном алкоголе может скрываться даже мышьяк": как в Татарстане борются с контрафактом
● В Оренбуржье полиция изъяла сотни литров опасного алкоголя
● В Зауралье за три недели изъяли сотни литров суррогатного алкоголя
● Свердловская область вошла в топ-15 регионов по потреблению алкоголя
● В России стартовала социальная кампания "Жизнь без алкоголя"
● Порочный круг зависимости нашли в мозге: ученые узнали, почему так сложно бросить пить
● РОССИЯ СТАЛА МИРОВЫМ АНТИЛИДЕРОМ ПО УЩЕРБУ ЗДОРОВЬЮ ИЗ-ЗА АЛКОГОЛЯ
● Жителя Ачинска поймали на производстве нелегального алкоголя
● В Каменске-Уральском в новогодние праздники изъято 316 литров нелегального алкоголя
● Полиция Бурятии активно боролась с незаконной продажей алкоголя
● В новогодние праздники 12 татарстанцев отравились алкоголем
● В Геленджике с начала года изъяли более 1,7 тонны незаконного алкоголя
● В Вологодской области закрылись или перепрофилировались все алкомаркеты
● В Забайкальском крае в 2025 году выявлено 64 факта продажи алкоголя несовершеннолетним
● В Якутске за новогодние каникулы изъяли 173 литра алкоголя в ходе рейдов