Челябинск: Русские могут жить до 100 лет, надо лишь отказаться от алкоголя, табака и Интернета

12 октября 2009

Продолжительность жизни в России легко можно увеличить до 100 лет. Нужно лишь отказаться от вредных привычек. Сегодня первое место по причине смертности в России – в 60% случаев – занимают сердечно–сосудистые заболевания. К ним относятся инфаркт миокарда, нарушение мозгового кровообращения и сердечная недостаточность.

Как передает корреспондент "Нового Региона", показатели смертности от сердечно–сосудистых заболеваний в России в целом в 7 раз выше, чем в странах Европы. При этом распространенность сердечно–сосудистых заболеваний примерно одинаковая. То есть россияне гораздо чаще умирают от заболеваний, с которыми жители стран Евросоюза благополучно живут на 10 – 15 лет дольше. По словам врачей, заболеваемость и смертность от сердечно–сосудистых заболеваний теснейшим образом зависит от образа жизни и модифицируемых (то есть тех, которые можно изменить) факторов риска. В России насчитывается 4 фактора, которые обеспечивают 87% общей смертности: повышенное артериальное давление, повышенный уровень холестерина крови, табакокурение и злоупотребление алкоголем.

"Сегодня вполне реально поднять уровень здоровья нации, в частности повысить продолжительность жизни до 100-летнего рубежа, причем так, чтобы в этом возрасте человек мог находиться в полном сознании. Для этого надо начинать со здоровья молодежи – тогда через несколько десятилетий, когда современное молодое поколение будет переживать средний и старческий возраст, оно будет иметь меньше проблем со здоровьем", – заявил член Экспертного совета комитета по образованию Госдумы России Леонид Доцоев.

По словам Доцоева, к ярко выраженным негативным факторам для здоровья школьников и студентов современной России относятся активное и пассивное курение, безмерное потребление алкоголя. Данные вредные привычки в 4-6 раз повышают склонность молодого человека к употреблению наркотиков.

Еще одной острой проблемой для современной молодежи остается гипокинез – малая подвижность. Это связано с повальным увлечением молодых телевизором и Интернетом. Также к негативным факторам относится несбалансированное питание. "Все уличные лотки по продаже полуфабрикатов – это ускоренный путь к онкологическим заболеваниям. Продавцы целый месяц жарят полуфабрикаты в одном и том же масле, а покупатель получает в итоге порцию канцерогенов", – сказал Доцоев.

Губительно сказываются на здоровье и психике молодого человека и современные технологии. "Например, привычка громко слушать музыку в машине, в наушниках, частые визиты в ночные клубы, приводят к разрушению психической деятельности человека. То же самое с монитором компьютера – от длительного нахождения рядом с монитором страдает зрение. Все это приводит к переутомлению, разрушению сенсорного восприятия", – подчеркнул Доцоев.

По материалам источников: "Новый Регион – Челябинск"

Последние новости

● Алкоголизм налицо: 5 признаков, которые выдают мужчину, часто пьющего алкоголь – после 50 они становятся особенно заметны

● Как алкоголь превращает мозг в "старческий": предупреждение Минздрава России

● В Смоленской области от отравления спиртным умерли 11 человек

● В Краснодарском крае за неделю изъяли 80 тонн паленого алкоголя. Рейды продолжаются, а журналисты нашли контрафактные напитки на рынках Сочи

● 4 молниеносных изменения в организме – как быстро отказ от алкоголя изменит вашу жизнь

● Неделя отказа от алкоголя стартовала в Якутии

● Больше всего алкоголя среди регионов Северо-Запада пьют жители Карелии

● В Забайкалье за неделю изъяли почти тонну нелегального спиртного

● Продажи алкоголя в РФ за семь месяцев снизились на 12,1%

● Водителей будут проверять на алкоголь по-новому