Исследование, проведенное британским Фондом изучения онкологических заболеваний, показало, что люди, ведущие борьбу с лишним весом, редко учитывают так называемые "жидкие калории" – содержащиеся в алкогольных напитках. Женщины, сидящие на строгой диете, могут выпить несколько бокалов вина за вечер и удивляться, почему лишний вес не исчезает.
Ученые предложили простую формулу для расчета калорийности спиртных напитков: один грамм чистого спирта содержит около 7 калорий и лишь немного уступает жиру (1 грамм жира содержит 9 калорий), передает Kedem.
Таким образом, бутылка крепкого пива может содержать столько же калорий, как 2-3 пирожных, а чтобы сжечь калории, содержащиеся в 2 бокалах столового вина, потребуется прогулка быстрым шагом в течение часа.
Последние новости
● Как алкоголь превращает мозг в "старческий": предупреждение Минздрава России
● В Смоленской области от отравления спиртным умерли 11 человек
● 4 молниеносных изменения в организме – как быстро отказ от алкоголя изменит вашу жизнь
● Неделя отказа от алкоголя стартовала в Якутии
● Больше всего алкоголя среди регионов Северо-Запада пьют жители Карелии
● В Забайкалье за неделю изъяли почти тонну нелегального спиртного
● Продажи алкоголя в РФ за семь месяцев снизились на 12,1%
● Водителей будут проверять на алкоголь по-новому
● В Новосибирске изъяли 12 тыс. л контрафактного алкоголя
● Цех с фальшивым алкоголем обнаружили в домовладении жителя Геленджика
● В Башкирии ограничили продажу алкоголя
● РСТ Забайкальского края выявила крупную партию контрафактного алкоголя в Черновском районе
● ОТ ОТРАВЛЕНИЯ АЛКОГОЛЕМ ЗА 7 МЕСЯЦЕВ ПОГИБЛИ 48 ЖИТЕЛЕЙ МАРИЙ ЭЛ
● Почти тонну нелегального алкоголя изъяли в Забайкалье
● Осипов поручил выявить контрафактный алкоголь в магазинах Забайкалья
● В России могут поэтапно повысить возраст для покупки спиртного до 21 года
● Брянцам рассказали, как проверить алкоголь на отсутствие метанола