В Великобритании, где новогодние праздники не так продолжительны как в России и заканчиваются 31 декабря, растет популярность трезвого января. 247
В первые недели нового года продажи алкоголя существенно падают – "перевыполнив план", жители острова дают себе твердое обещание: не выпивать хотя бы до февраля. Каждый год к этому движению присоединяется все больше и больше людей.
Месяц трезвости может показаться слишком коротким сроком, чтобы существенно повлиять на здоровье, но журнал New Scientist объединил усилия с исследователями из Медицинской школы Университетского колледжа Лондона, чтобы выяснить это наверняка.
В течение четырех недель 10 сотрудников журнала, характеризующих себя как умеренно пьющих, отказались от спиртного, а врачи отслеживали их здоровье – анализировали количество жира в печени, а также брали анализы крови на характерные метаболические маркеры, свидетельствующие о состоянии ее здоровья. Другая группа журналистов напротив, пить не прекращала, и их здоровье отслеживалось так же внимательно. Через месяц выяснилось, что состояние печени пьющей группы не изменилось, а вот здоровье "завязавших" заметно улучшилось.
Всего месяц трезвости позволил на 15% снизить содержание жира в печени (именно накопление жира ответственно за фиброз и цирроз). Более того, в среднем на 16% упал уровень сахара в крови, а значит, организмы "временных трезвенников" стали более восприимчивы к инсулину. Высокие значения содержания сахара в крови являются грозным симптомом, свидетельствующим о развитии диабета второго типа. За время эксперимента у завязавших также улучшился сон, уровень холестерина, а их попытки сбросить вес оказались более успешными.
Проводившие эксперимент ученые говорят, что хотя он и проведен на относительно малой группе пациентов, его результаты ошеломляют. Всего за месяц отказ от алкоголя столь впечатляющим образом улучшил здоровье людей, что если бы это было сделано при помощи какого-то медицинского препарата, он стал бы бестселлером фармацевтического рынка.
Еще один неожиданный момент выяснили уже сами сотрудники New Scientist – несколько сотрудников из группы, отказавшейся от алкоголя, признали, что не смогли в течение месяца соблюдать полную трезвость. Несмотря на это, существенное снижение потребления спиртного все равно крайне благоприятно сказалось на их медицинских показателях.
Последние новости
● Несколько квартир конфисковали у жителя Чукотки за незаконную продажу алкоголя
● Бодягу из 200 канистр в "Фольксвагене" суд Петербурга разбавил штрафом в два миллиона
● Мозг в режиме перегрева: Нарколог – о том, что реально происходит с человеком во время запоя
● В прошлом году в Башкирии изъяли в 18 раз больше нелегального алкоголя
● Психиатр заявил о всплеске алкогольных психозов весной
● Почти 900 бутылок контрафактного алкоголя изъяли правоохранители Ингушетии
● В Йошкар-Оле подростки попали в больницу после "пробы" алкоголя
● Краевой суд подтвердил законность антиалкогольных мер в Забайкалье
● Кузбассовец купил более 11 тонн алкоголя ради нового гаража
● Ульяновские правоохранители накрыли производство контрафактного алкоголя
● Глава Алтая высказался о новых ограничениях на продажу алкоголя
● Нарколог Игорь Ли рассказал, как распознать начало алкогольной зависимости
● В 2025 году от отравления алкоголем в Татарстане скончались 170 человек
● Как поменялось время продажи алкоголя – в девяти регионах с 1 марта ограничения
● Петербургская полиция изъяла 50 тысяч литров опасного алкоголя. Возбуждено 17 уголовных дел
● Более 5 тысяч литров контрафактного алкоголя изъято в Приморье в 2025 году
● В Карелии рассматривают новые ограничения продажи алкоголя
● Тысячи жителей ХМАО алкоголь толкнул на тяжкие преступления
● 1072010
● Новые правила продажи алкоголя вступили в силу в Республике Алтай – что изменилось