Исследователи из Германии подсчитали, сколько лет жизни теряют люди, когда имеют дурные привычки. Так, курение, алкоголь и лишний вес – это не просто слова и не зря говорится о том, что все это негативно сказывается на здоровье и отравляет жизнь человека. На самом деле, это реальные годы жизни, которые человек теряет в обмен на все эти "радости". Согласно данным статистики, контроль над употреблением алкоголя, лишним весом и отказ от курения продлевают жизнь на 7 лет. Именно настолько, в среднем, живут дольше люди, которые отказываются от вредных привычек и следят за своим весом. В итоге ученые доказали, что здоровый образ жизни увеличивает продолжительность жизни, а также влияет на ее качество. Исследование проводили ученые из немецкого института Макса-Планка, они доказали, что здорового образа жизни может придерживаться абсолютно каждый и это не требует совершенно никаких финансовых вложений. Для этого достаточно отказаться от вредной пиши, а также важно следить за тем, чтобы уровень физической активности был достаточным и компенсировал полученные калории, кроме того, важно отказаться от курения и алкоголя. Все это может значительно продлить жизнь и сказаться на здоровье человека, заметно улучшив его. При этом, особых затрат на это не требуется и все это может делать каждый. Ранее было, что холодная вода может быть опасна для здоровья человека. Далее:
Последние новости
● Несколько квартир конфисковали у жителя Чукотки за незаконную продажу алкоголя
● Бодягу из 200 канистр в "Фольксвагене" суд Петербурга разбавил штрафом в два миллиона
● Мозг в режиме перегрева: Нарколог – о том, что реально происходит с человеком во время запоя
● В прошлом году в Башкирии изъяли в 18 раз больше нелегального алкоголя
● Психиатр заявил о всплеске алкогольных психозов весной
● Почти 900 бутылок контрафактного алкоголя изъяли правоохранители Ингушетии
● В Йошкар-Оле подростки попали в больницу после "пробы" алкоголя
● Краевой суд подтвердил законность антиалкогольных мер в Забайкалье
● Кузбассовец купил более 11 тонн алкоголя ради нового гаража
● Ульяновские правоохранители накрыли производство контрафактного алкоголя
● Глава Алтая высказался о новых ограничениях на продажу алкоголя
● Нарколог Игорь Ли рассказал, как распознать начало алкогольной зависимости
● В 2025 году от отравления алкоголем в Татарстане скончались 170 человек
● Как поменялось время продажи алкоголя – в девяти регионах с 1 марта ограничения
● Петербургская полиция изъяла 50 тысяч литров опасного алкоголя. Возбуждено 17 уголовных дел
● Более 5 тысяч литров контрафактного алкоголя изъято в Приморье в 2025 году
● В Карелии рассматривают новые ограничения продажи алкоголя
● Тысячи жителей ХМАО алкоголь толкнул на тяжкие преступления
● 1072010
● Новые правила продажи алкоголя вступили в силу в Республике Алтай – что изменилось