В Ярославской области стартовал проект "Здоровая Ярославия", направленный на профилактику хронических неинфекционных заболеваний и формирование здорового образа жизни. Январь посвящен предупреждению избыточного потребления алкоголя и проходит под слоганом: "За трезвый регион!"
Спиртные напитки, легально реализуемые в наших торговых сетях, обладает очень неприятной особенностью – безответственный подход к их употреблению может привести к развитию алкогольной зависимости. Алкоголизм – болезнь, за возникновение, течение и исход которой, полную ответственность несет сам человек. Сколько времени должно пройти, чтобы появилось болезненное пристрастие, сказать сложно, но специалисты выделяют факторы риска, а именно алкогольная наследственность, неустойчивая психика, черепно-мозговые травмы и хронические заболевания печени. Сначала формируется психологическая зависимость от спиртного, когда алкоголь превращается в единственный способ "снятия стресса" или "поднятия настроения". Как только для достижения прежнего опьяняющего эффекта приходится увеличивать дозу – всё, процесс привыкания пошёл полным ходом. Постепенно зависимое поведение приобретает для человека первостепенное значение, заменяя собой все прочие его желания, интересы и мечты. Человек неосознанно вкладывает в свое разрушение все значимые ресурсы: время, здоровье, друзей, деньги...
Вот несколько простых вопросов, которые помогут вам задуматься об употреблении алкоголя:
1. Возникало ли у вас чувство раздражения, если кто-то из окружающих говорил вам о необходимости сократить употребление спиртных напитков? (да/нет)
2. Испытывали ли вы чувство вины, связанное с употреблением спиртных напитков? (да/нет)
3. Возникало ли у вас желание принять спиртное, как только вы просыпались после имевшего места употребления алкогольных напитков? (да/нет)
Два и более положительных ответов свидетельствуют о риске развития патологического пристрастия к алкоголю.
Каждый человек, независимо от возраста, пола, профессии и стиля жизни, в той или иной мере может столкнуться с проблемами, возникшими на почве употребления спиртных напитков, при этом совсем не обязательно быть алкоголиком в общепринятом смысле. В состоянии алкогольного опьянения совершаются поступки, о которых впоследствии приходится сожалеть, происходит большинство правонарушений и преступлений.
Как избежать столкновения с этой проблемой? Достаточно подходить к употреблению спиртных напитков ответственно и придерживаться принципов здорового образа жизни. За праздничным столом не делайте опьянение своей единственной целью, а акцентируйте внимание на общении и культурном времяпрепровождении. Наполните свой досуг спортом и творчеством – это лучшее лекарство против стресса и плохого настроения.
Последние новости
● В Красноярском крае планируют запретить продажу алкоголя после 21:00
● Трое белгородцев получили миллионные штрафы за торговлю левым алкоголем
● Разработан 5-летний план по сокращению потребления алкоголя
● Установлено, какая доза алкоголя ведет к повреждению печени при лишнем весе
● Жителя Судогды осудили за производство 32 тысяч бутылок алкоголя без лицензии
● В начале 2025 года в Башкирии от отравлений алкоголем погиб 41 человек
● Количество смертей от алкогольных отравлений в Башкирии снижается
● Жители Ростовской области стали пить меньше алкоголя
● "Купил незнакомец": школьник в Сочи скончался после выпитого алкоголя
● Почти на треть сократились продажи спиртного в Вологодской области
● В Китае для лечения алкоголизма начали вживлять "чип трезвости"
● Законы почти приняты: время и места продажи алкоголя урезают в Забайкалье
● В Минздраве РФ отметили результаты новых правил продажи алкоголя на Вологодчине
● Число отравлений алкоголем в Карелии снизилось
● Маркировку импортного алкоголя будут проводить только на территории РФ
● В Омске будут судить торговца контрафактным алкоголем
● Две жительницы Новоузенска ждут суда за сбыт контрафактного алкоголя
● Артур Парфенчиков поручил разработать программу по снижению потребления алкоголя в Карелии