Новогодние праздники очень коварны – мы начинаем новый год с бокала шампанского, а потом нас ждет почти полмесяца сплошных праздников, которые без алкоголя также не обходятся. Не очень привлекательная перспектива, правда?
О вреде алкоголя лишний раз не будем напоминать. Но предлагаем узнать, что происходит с вашим организмом, когда вы полностью отказываетесь от употребления алкогольных напитков – через сутки, неделю и несколько месяцев.
Через 24 часа
Алкоголь повышает уровень сахара в крови, что может привести к ухудшению зрения (размытое изображение и сложность концентрации). После суток без алкоголя сахар в крови падает, и вы снова смотрите на мир ясным взглядом).
Через неделю
Алкоголь приводит к обезвоживанию и вызывает чрезмерное потоотделение. Одним словом, в течение недели ваш организм будет переживать дегидратацию еще несколько дней после бурной вечеринки. Через неделю обезвоживания организма полностью пройдет, а вместе с ним и угроза головных болей, сухости кожи и чрезмерной тяги к вредной пище.
Через 2-3 недели
Ваше артериальное давление полностью нормализуется после 2-3 недель жизни без алкоголя. Следствием этого (а также отказа от калорий, содержащихся алкоголь) может стать даже частичная потеря лишнего веса.
Также через несколько недель ваша печень существенно восстановится, что означает улучшение общего самочувствия, отсутствие сонливости и повышение работоспособности.
Через месяц и более
Поздравляем, вы месяц не употребляли алкоголь и теперь ваши эритроциты начинают восстанавливаться, а это значит лучшую подачу кислорода к вашим органам. Напомним, что плохая циркуляция крови может привести ко многим проблемам: от замедления метаболизма до гипоксии, глаукомы и даже инфаркта миокарда.
Последние новости
● В Красноярском крае планируют запретить продажу алкоголя после 21:00
● Трое белгородцев получили миллионные штрафы за торговлю левым алкоголем
● Разработан 5-летний план по сокращению потребления алкоголя
● Установлено, какая доза алкоголя ведет к повреждению печени при лишнем весе
● Жителя Судогды осудили за производство 32 тысяч бутылок алкоголя без лицензии
● В начале 2025 года в Башкирии от отравлений алкоголем погиб 41 человек
● Количество смертей от алкогольных отравлений в Башкирии снижается
● Жители Ростовской области стали пить меньше алкоголя
● "Купил незнакомец": школьник в Сочи скончался после выпитого алкоголя
● Почти на треть сократились продажи спиртного в Вологодской области
● В Китае для лечения алкоголизма начали вживлять "чип трезвости"
● Законы почти приняты: время и места продажи алкоголя урезают в Забайкалье
● В Минздраве РФ отметили результаты новых правил продажи алкоголя на Вологодчине
● Число отравлений алкоголем в Карелии снизилось
● Маркировку импортного алкоголя будут проводить только на территории РФ
● В Омске будут судить торговца контрафактным алкоголем
● Две жительницы Новоузенска ждут суда за сбыт контрафактного алкоголя
● Артур Парфенчиков поручил разработать программу по снижению потребления алкоголя в Карелии