Главный врач клиники "Зависимость24", психиатр-нарколог Алексей Казанцев в разговоре с "Лентой.ру" опроверг эффективность рассола и пива в качестве лекарств от похмелья.
По словам врача, во всех рассолах содержится много соли, которая будет удерживать воду в организме и мешать выводу токсинов, тем самым провоцируя обезвоживание. Самым опасным специалист назвал рассол на маринаде, так как тот содержит уксусную кислоту, которая сама по себе является продуктом полураспада алкоголя.
Также нарколог опроверг мнение, что прийти в себя можно, снова употребив алкоголь.
"Ни в коем случае нельзя опохмеляться. Никакого "подобное подобным" и "клина клином", потому что это приведет к дальнейшему употреблению и росту количества недоокисленного алкоголя", – объяснил он.
Эксперт объяснил, что спастись от похмелья лучше всего помогут витамины группы B, а также аскорбиновая кислота в любых проявлениях и абсорбирующие препараты.
"Энтеросорбенты хорошо помогают, если вы принимаете их до, во время и после застолья. Кто-то любит активированный уголь из расчета одна таблетка на десять килограммов веса", – рассказал специалист.
Также он порекомендовал употреблять минеральную воду с высоким содержанием щелочи для восстановления водного электролитного баланса. Выйти из похмельного состояния поможет обычная прогулка для улучшения кровотока, жирные горячие супы, при отсутствии проблем с поджелудочной железой и печенью и контрастный душ, для людей, у которых нет проблем с сердечно-сосудистой системой.
"Пять секунд под теплой водой, потом пять под холодной водой", – отметил Казанцев.
Но самым эффективным способом избавится от негативных последствий употребления алкоголя – не злоупотреблять им.
"Рекомендованное количество крепкого алкоголя для мужчин составляет четыре дозы по 30 миллилитров, для женщин в два раза меньше. Соответственно, для вина это четыре порции по 130-140 миллилитров, пива – 330 миллилитров", – рассказал он.
Последние новости
● В Красноярском крае планируют запретить продажу алкоголя после 21:00
● Трое белгородцев получили миллионные штрафы за торговлю левым алкоголем
● Разработан 5-летний план по сокращению потребления алкоголя
● Установлено, какая доза алкоголя ведет к повреждению печени при лишнем весе
● Жителя Судогды осудили за производство 32 тысяч бутылок алкоголя без лицензии
● В начале 2025 года в Башкирии от отравлений алкоголем погиб 41 человек
● Количество смертей от алкогольных отравлений в Башкирии снижается
● Жители Ростовской области стали пить меньше алкоголя
● "Купил незнакомец": школьник в Сочи скончался после выпитого алкоголя
● Почти на треть сократились продажи спиртного в Вологодской области
● В Китае для лечения алкоголизма начали вживлять "чип трезвости"
● Законы почти приняты: время и места продажи алкоголя урезают в Забайкалье
● В Минздраве РФ отметили результаты новых правил продажи алкоголя на Вологодчине
● Число отравлений алкоголем в Карелии снизилось
● Маркировку импортного алкоголя будут проводить только на территории РФ
● В Омске будут судить торговца контрафактным алкоголем
● Две жительницы Новоузенска ждут суда за сбыт контрафактного алкоголя
● Артур Парфенчиков поручил разработать программу по снижению потребления алкоголя в Карелии