Напитки с содовой вкусные и доступные, такие как виски с кока-колой или водка и спрайт. Однако это не лучший вариант при высоком кровяном давлении.
"В газированных напитках много сахара, он может повышать давление. Когда смешиваете алкоголь с подслащенным напитком, вы можете оказать большее влияние на кровяное давление, особенно если пьете несколько напитков", – говорит диетолог Кейли Макморди.
"Кровавая Мэри" – популярный напиток на второй завтрак. Некоторые считают его более полезным из-за овощного сока, но это не относится к людям с высоким кровяным давлением. "Как известно "Кровавая Мэри" благодаря томатному соку богата натрием. Это может повысить кровяное давление, особенно у людей, чувствительных к натрию", – говорит Макморди.
Десертные коктейли – вкусный вариант после ужина. Но тем, кто следит за кровяным давлением, лучше выбрать что-нибудь другое.
"Десертный коктейль с мороженым, например "оползень" или "кузнечик", содержат большое количество насыщенных жиров, что может усугубить симптомы высокого кровяного давления", – говорит доктор медицинских наук Мейбл Ли.
"Маргарита" – традиционный летний напиток, особенно если проводите время с семьей на пляже. Но если хотите контролировать уровень артериального давления, лучше попробовать что-нибудь с меньшим содержанием натрия и сахара.
"Маргарита" с солёной каемочкой может повлиять на кровяное давление из-за содержания натрия и добавления сахара. Попросите, чтобы на ободке не было соли, и закажите классическую "Маргариту", которую готовят с настоящим соком лайма и небольшим количеством подсластителя", – советует Макморди.
"В "Dirty martini" высокое содержание алкоголя, что оказывает большее влияние на кровяное давление. Они также обычно включают оливковый рассол с высоким содержанием натрия, который усиливает воздействие на кровяное давление", – говорит Макморди.
Последние новости
● В Красноярском крае планируют запретить продажу алкоголя после 21:00
● Трое белгородцев получили миллионные штрафы за торговлю левым алкоголем
● Разработан 5-летний план по сокращению потребления алкоголя
● Установлено, какая доза алкоголя ведет к повреждению печени при лишнем весе
● Жителя Судогды осудили за производство 32 тысяч бутылок алкоголя без лицензии
● В начале 2025 года в Башкирии от отравлений алкоголем погиб 41 человек
● Количество смертей от алкогольных отравлений в Башкирии снижается
● Жители Ростовской области стали пить меньше алкоголя
● "Купил незнакомец": школьник в Сочи скончался после выпитого алкоголя
● Почти на треть сократились продажи спиртного в Вологодской области
● В Китае для лечения алкоголизма начали вживлять "чип трезвости"
● Законы почти приняты: время и места продажи алкоголя урезают в Забайкалье
● В Минздраве РФ отметили результаты новых правил продажи алкоголя на Вологодчине
● Число отравлений алкоголем в Карелии снизилось
● Маркировку импортного алкоголя будут проводить только на территории РФ
● В Омске будут судить торговца контрафактным алкоголем
● Две жительницы Новоузенска ждут суда за сбыт контрафактного алкоголя
● Артур Парфенчиков поручил разработать программу по снижению потребления алкоголя в Карелии