Об алкоголе существует много распространенных мифов: например, что спиртные напитки помогают согреться или снимают стресс. О том, какие из них верные, рассказала Яна Манкевич, главный врач Ставропольского краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
Миф 1: Алкоголь помогает согреться и спасает от переохлаждения
Действительно может показаться, что алкоголь оказывает такой эффект: сосуды расширяются, что увеличивает приток крови к коже. Организм начинает быстрее отдавать тепло.
"Однако уже скоро человек ощутит, что ему гораздо холоднее, чем было изначально", – рассказывает Яна.
Миф 2: Алкоголь быстро пробуждает аппетит
Малые дозы спиртных напитков действительно вызывают чувство голода. Но аппетит просыпается лишь через 20 минут после принятия алкоголя.
"При этом алкоголь негативно действует на слизистую желудка", – отмечает Яна.
Миф 3: Алкоголь – лучшее снотворное
Это совсем неверно, отмечает врач. А кроме того – опасно.
"Действительно, небольшая доза алкоголя вызывает сонливость, но частое использование такого "снотворного" вызывает алкогольную зависимость. А алкоголизм почти всегда сопровождается мучительной бессонницей", – рассказывает Яна.
Миф 4: Алкоголь снимает стресс
Этиловый спирт обладает свойствами, которые способствуют расслаблению. Когда он попадает в организм, происходит выброс "гормонов удовольствия".
"Однако после происходит истощение этих гормонов, что вызывает совершенно противоположный эффект и наступает депрессия", – поясняет врач.
Миф 5: Алкоголь помогает при ОРЗ
Как считает Яна, миф появился из-за того, что человек чувствует тепло при употреблении спиртного. Ему кажется, что озноб уменьшился, а организму стало легче.
"Крепкий алкоголь убивает микробов, и если нет ничего иного под рукой, им можно прополоскать горло, но не глотать, – отмечает врач.
Миф 6: Пиво – не алкоголь
Такое заблуждение довольно распространено, рассказывает Яна. Часто пиво считают безвредным напитком, который не вызывает алкогольную зависимость.
"Чрезмерное употребление пива вызывает привыкание и ведет к развитию "пивного алкоголизма", который зачастую сложнее поддается лечению", – подчёркивает врач.
Миф 7: Качественный алкоголь безвреден
Токсическое действие оказывают все спиртные напитки, говорит Яна.
"Продукт распада этилового спирта (непременный компонент алкогольных напитков) – уксусный альдегид, поэтому все спиртные напитки оказывают на организм токсическое действие. Помните – безопасной дозы алкоголя не существует", – предостерегает врач.
Напомним, Минздрав России сообщал, что более 1 млн россиян зависимы от алкоголя.
Последние новости
● Несколько квартир конфисковали у жителя Чукотки за незаконную продажу алкоголя
● Бодягу из 200 канистр в "Фольксвагене" суд Петербурга разбавил штрафом в два миллиона
● Мозг в режиме перегрева: Нарколог – о том, что реально происходит с человеком во время запоя
● В прошлом году в Башкирии изъяли в 18 раз больше нелегального алкоголя
● Психиатр заявил о всплеске алкогольных психозов весной
● Почти 900 бутылок контрафактного алкоголя изъяли правоохранители Ингушетии
● В Йошкар-Оле подростки попали в больницу после "пробы" алкоголя
● Краевой суд подтвердил законность антиалкогольных мер в Забайкалье
● Кузбассовец купил более 11 тонн алкоголя ради нового гаража
● Ульяновские правоохранители накрыли производство контрафактного алкоголя
● Глава Алтая высказался о новых ограничениях на продажу алкоголя
● Нарколог Игорь Ли рассказал, как распознать начало алкогольной зависимости
● В 2025 году от отравления алкоголем в Татарстане скончались 170 человек
● Как поменялось время продажи алкоголя – в девяти регионах с 1 марта ограничения
● Петербургская полиция изъяла 50 тысяч литров опасного алкоголя. Возбуждено 17 уголовных дел
● Более 5 тысяч литров контрафактного алкоголя изъято в Приморье в 2025 году
● В Карелии рассматривают новые ограничения продажи алкоголя
● Тысячи жителей ХМАО алкоголь толкнул на тяжкие преступления
● 1072010
● Новые правила продажи алкоголя вступили в силу в Республике Алтай – что изменилось