Алкоголизм – страшная болезнь, которая может сократить жизнь человека на 17 и более лет. И это не фантазии поклонников здорового образа жизни, а подсчеты экспертов Всемирной организации здравоохранения.
Как сообщают специалисты, человеку стоит задуматься, если у него появляется частое желание выпить и опьянеть, если именно к алкоголю он обращается при возникновении любых проблем. А также если без разницы, когда "принять на грудь" – утром, днем или вечером, на работе ли или при встрече со знакомым.
При этом многие до последнего отказываются признавать свою зависимость и считают, что могут бросить в любой момент. А между тем у человека, давно употребляющего спиртное, даже кружка пива замедляет реакции.
Алкоголь сильно бьет по внутренним органам человека, поражая сердечно-сосудистую систему и слизистую желудка, ведет к ряду хронических заболеваний.
И это не говоря уже о том, сколько ДТП и бытовых преступлений происходит именно на почве опьянения и сколько человек погибает от отравлений некачественным спиртным.
Особенно аккуратными с возлияниями стоит быть женщинам. По данным специалистов, из двух людей с одинаковой массой тела при прочих равных условиях алкоголя в крови будет больше у того, у кого больше процент жира. Это происходит из-за того, что спирт в нем плохо растворяется. У женщин жира в организме примерно на 5–10% больше, чем у мужчин. А потому спирт в их организме задерживается на 20% дольше.
Так что лучше держитесь от спиртного подальше или по крайней мере соблюдайте рекомендации Минздрава России. А он советует не употреблять больше 20 г чистого спирта в день женщинам и больше 30 г мужчинам. Это соответствует 200–300 мл вина и 600–900 мл пива.
Кстати, по данным Министерства здравоохранения Московской области, общая заболеваемость алкоголизмом в регионе в 2021-м снизилась почти на 11% по сравнению с 2019-м. А первичная заболеваемость – на 4,5%. Специалисты связывают это с активной просветительной, профилактической и лечебной работой наркологов.
Последние новости
● Как алкоголь превращает мозг в "старческий": предупреждение Минздрава России
● В Смоленской области от отравления спиртным умерли 11 человек
● 4 молниеносных изменения в организме – как быстро отказ от алкоголя изменит вашу жизнь
● Неделя отказа от алкоголя стартовала в Якутии
● Больше всего алкоголя среди регионов Северо-Запада пьют жители Карелии
● В Забайкалье за неделю изъяли почти тонну нелегального спиртного
● Продажи алкоголя в РФ за семь месяцев снизились на 12,1%
● Водителей будут проверять на алкоголь по-новому
● В Новосибирске изъяли 12 тыс. л контрафактного алкоголя
● Цех с фальшивым алкоголем обнаружили в домовладении жителя Геленджика
● В Башкирии ограничили продажу алкоголя
● РСТ Забайкальского края выявила крупную партию контрафактного алкоголя в Черновском районе
● ОТ ОТРАВЛЕНИЯ АЛКОГОЛЕМ ЗА 7 МЕСЯЦЕВ ПОГИБЛИ 48 ЖИТЕЛЕЙ МАРИЙ ЭЛ
● Почти тонну нелегального алкоголя изъяли в Забайкалье
● Осипов поручил выявить контрафактный алкоголь в магазинах Забайкалья
● В России могут поэтапно повысить возраст для покупки спиртного до 21 года
● Брянцам рассказали, как проверить алкоголь на отсутствие метанола