В скором времени наступят новогодние праздники. Для многих алкоголь становится неотъемлемой частью гулянья, и не каждый готов отказаться от него в пользу своего здоровья. Как наиболее безопасно для организма отметить Новый год и какие последствия могут быть из-за алкоголя, рассказала главный внештатный нарколог Минздрава Чувашии Ирина Булыгина.
В первую очередь, чтобы не навредить себе, нарколог советует при выборе алкоголя смотреть, есть ли на нем марка единой государственной системы регистрации. Также не стоит покупать спиртные напитки дистанционно или у частных лиц.
"Даже несмотря на то, что алкоголь будет дешевле, неизвестно, какое у него качество", – рассказала Ирина Булыгина.
Перед употреблением спиртного необходимо что-то съесть. Особенно, если вы собрались пить крепкий алкоголь.
"На голодный желудок крепкий алкоголь может вызвать линейный разрыв желудка, и вместо праздничного веселья вы окажетесь на операционном столе", – предупреждает врач.
Конечно, абсолютно безопасной доли алкоголя нет. Он в любом случае вызывает токсический эффект. Но относительно щадящую дозу спиртного нарколог назвала. Для крепких напитков – 30 миллилитров. В результате не будет токсического выраженного эффекта.
"Шампанское нельзя смешивать с другими алкогольными напитками, потому что под влиянием газа очень быстро идет всасывание алкоголя в желудочно-кишечном тракте. Сладкое шампанское вызывает повышение сахара. Когда человек под влиянием алкоголя начинает активно поедать все, что есть на столе, то это приводит к концентрации сахара в крови, что ведет к различным серьезным нарушениям", – рассказал нарколог.
Из последствий, алкоголь может как поднять, так и испортить настроение. Ведь он является депрессантом центральной нервной системы. Первые дни нового года могут начаться не так ярко и красочно, как хотелось бы.
"Под воздействием алкоголя выделяются вещества настроения. У человека в первые праздничные дни из-за алкогольного эксцесса очень высок порог раздражительности, а также риск суицидоопасного поведения. Больно, когда адекватный человек совершает попытку суицида. Происходит это в случае, когда он ждал праздник, а праздник не наступил. Давайте все-таки придем к тому, что праздник будет у вас в душе, а алкоголь мы оставим тем людям, которые не ценят свое здоровье", – заключила Ирина Булыгина.
Последние новости
● Как алкоголь превращает мозг в "старческий": предупреждение Минздрава России
● В Смоленской области от отравления спиртным умерли 11 человек
● 4 молниеносных изменения в организме – как быстро отказ от алкоголя изменит вашу жизнь
● Неделя отказа от алкоголя стартовала в Якутии
● Больше всего алкоголя среди регионов Северо-Запада пьют жители Карелии
● В Забайкалье за неделю изъяли почти тонну нелегального спиртного
● Продажи алкоголя в РФ за семь месяцев снизились на 12,1%
● Водителей будут проверять на алкоголь по-новому
● В Новосибирске изъяли 12 тыс. л контрафактного алкоголя
● Цех с фальшивым алкоголем обнаружили в домовладении жителя Геленджика
● В Башкирии ограничили продажу алкоголя
● РСТ Забайкальского края выявила крупную партию контрафактного алкоголя в Черновском районе
● ОТ ОТРАВЛЕНИЯ АЛКОГОЛЕМ ЗА 7 МЕСЯЦЕВ ПОГИБЛИ 48 ЖИТЕЛЕЙ МАРИЙ ЭЛ
● Почти тонну нелегального алкоголя изъяли в Забайкалье
● Осипов поручил выявить контрафактный алкоголь в магазинах Забайкалья
● В России могут поэтапно повысить возраст для покупки спиртного до 21 года
● Брянцам рассказали, как проверить алкоголь на отсутствие метанола