Люди, "умеренно" употребляющие алкоголь, привыкли относиться к нему как к естественной части своей жизни, которая не наносит весомого вреда здоровью. Однако алкоголь уничтожает здоровье человека медленно и поначалу незаметно. Человек просто привыкает к тому, что по утрам тянет под ложечкой и ноет в подреберье, сердце колотится даже в покое, а от потливости не спасают утренний и вечерний душ, рассказали в Минздраве РХ.
Преимущества отказа от алкоголя:
– Постепенно уйдут проблемы со здоровьем – отказавшись от приема алкоголя, можно избавиться не только от уже возникших проблем, но и оградить себя от появления более серьезных неприятностей со здоровьем в будущем. Известно, что употребление алкоголя повышает риск развития более двухсот заболеваний.
– Улучшится умственная деятельность – алкоголь медленно, но верно убивает клетки головного мозга. Именно поэтому даже слегка выпивший человек испытывает проблемы с концентрацией внимания и нарушением памяти. При отказе от алкоголя повышается сообразительность и умственная работоспособность.
– Станет больше свободного времени – у пьющего человека довольно много времени уходит на выпивку и на то, чтобы прийти в себя после нее. А прибавившаяся мотивация, которая раньше сводилась к желанию выпить, позволит провести освободившееся время с еще большей пользой.
– Взвесьте "за" и "против", чтобы понять – действительно ли употребление алкоголя настолько ценно, что ради него можно отказаться от таких важных вещей как здоровье, крепкий ум и свое время?
Последние новости
● Как алкоголь превращает мозг в "старческий": предупреждение Минздрава России
● В Смоленской области от отравления спиртным умерли 11 человек
● 4 молниеносных изменения в организме – как быстро отказ от алкоголя изменит вашу жизнь
● Неделя отказа от алкоголя стартовала в Якутии
● Больше всего алкоголя среди регионов Северо-Запада пьют жители Карелии
● В Забайкалье за неделю изъяли почти тонну нелегального спиртного
● Продажи алкоголя в РФ за семь месяцев снизились на 12,1%
● Водителей будут проверять на алкоголь по-новому
● В Новосибирске изъяли 12 тыс. л контрафактного алкоголя
● Цех с фальшивым алкоголем обнаружили в домовладении жителя Геленджика
● В Башкирии ограничили продажу алкоголя
● РСТ Забайкальского края выявила крупную партию контрафактного алкоголя в Черновском районе
● ОТ ОТРАВЛЕНИЯ АЛКОГОЛЕМ ЗА 7 МЕСЯЦЕВ ПОГИБЛИ 48 ЖИТЕЛЕЙ МАРИЙ ЭЛ
● Почти тонну нелегального алкоголя изъяли в Забайкалье
● Осипов поручил выявить контрафактный алкоголь в магазинах Забайкалья
● В России могут поэтапно повысить возраст для покупки спиртного до 21 года
● Брянцам рассказали, как проверить алкоголь на отсутствие метанола