Составлен список напитков, которые не рекомендуется употреблять в жару. Перечень представил специалист по медпомощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников, пишет "РИА Новости".
Он уточнил, что в жару лучше избегать кофе, крепкого чая, сладких газированных напитков, а также алкоголя любой крепости.
Тяжельников пояснил, что сахар в сладких напитках не позволяет утолить жажду, а только усилит обезвоживание. Кроме того, можно набрать лишний вес. В то же время кофе и чай обладают мочегонным действием, они выводят жидкость из организма вместе с ценными минералами. Наконец, алкоголь увеличивает нагрузку на сердце, сосуды и в целом на весь организм, может "спровоцировать сердечно-сосудистые катастрофы", отметил эксперт.
Он посоветовал пить воду, добавив в нее сок лимона, мяту, ягоды. Разрешается также травяной чай, несладкий морс, компот, слабоминерализованную воду.
Ранее синоптики обещали до +29° в Москве на выходных.
Последние новости
● На рынке в Перми ФСБ и полиция изъяли тысячи литров алкоголя
● Неделя отказа от алкоголя прошла в Южно-Сахалинске
● В Нижнем Тагиле изъяли из незаконного оборота 1,5 тысячи литров алкоголя
● Продажу нелегального алкоголя пресекли в Михайловке Волгоградской области
● В Туле обсудили меры борьбы с оборотом незаконного алкоголя
● Почему таблетки и алкоголь несовместимы? Объясняет врач
● В Челябинской области за пять лет стало меньше зависимых от алкоголя
● Тюменцам рассказали, когда стоит обратиться к наркологу при алкогольной зависимости
● Всероссийский День трезвости: без алкоголя жить здорово
● Врач из Уфы объяснила, какие болезни может спровоцировать алкоголь
● Саратовский медик: Молодое поколение реже пьет алкоголь в сравнении со старшим
● В Краснодарском крае в пожарах по причине алкогольного опьянения погибли более 130 человек
● Стоматологи Чувашии призывают отказаться от алкоголя, чтобы сократить риск развития рака полости рта
● Красноярцы стали пить "аномально" меньше алкоголя. Кажется, вы знаете почему
● В России за 15 лет в два раза снизилось потребление алкоголя
● В России захотели ужесточить продажу алкоголя молодым людям по примеру США
● Жительницу Тары лишили сигарет и алкоголя на 400 тысяч рублей
● Более 14 тысяч жителей Удмуртии страдают от алкогольной зависимости
● Полицейские Колымы подвели итоги мероприятия "Алкоголь"
● Психолог Григорьева раскрыла признаки, позволяющие распознать алкоголизм на ранней стадии