Составлен список напитков, которые не рекомендуется употреблять в жару. Перечень представил специалист по медпомощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников, пишет "РИА Новости".
Он уточнил, что в жару лучше избегать кофе, крепкого чая, сладких газированных напитков, а также алкоголя любой крепости.
Тяжельников пояснил, что сахар в сладких напитках не позволяет утолить жажду, а только усилит обезвоживание. Кроме того, можно набрать лишний вес. В то же время кофе и чай обладают мочегонным действием, они выводят жидкость из организма вместе с ценными минералами. Наконец, алкоголь увеличивает нагрузку на сердце, сосуды и в целом на весь организм, может "спровоцировать сердечно-сосудистые катастрофы", отметил эксперт.
Он посоветовал пить воду, добавив в нее сок лимона, мяту, ягоды. Разрешается также травяной чай, несладкий морс, компот, слабоминерализованную воду.
Ранее синоптики обещали до +29° в Москве на выходных.
Последние новости
● В Якутии из незаконного оборота изъяли более 1,3 тонны этилового спирта
● Как негативный опыт распития алкоголя, поможет бороться с алкоголизмом
● Улан-удэнцу грозит 6 лет колонии за незаконный оборот алкоголя и табака
● В Якутске и Хатассах пресечена незаконная продажа алкоголя
● 450 литров контрафактного алкоголя изъяли специалисты в одном из магазинов Владивостока
● РЖД рассматривает запрет на алкоголь в поездах дальнего следования
● Градус агрессии: почему алкоголь делает нас злее
● Приморье. Полиция подвела итоги операции"Алкоголь – Табак"
● Полиция изъяла более 12,5 тысячи литров алкогольной продукции в Ленобласти
● Ивановец планировал продать немаркированный алкоголь и табак на 12 млн рублей
● В Красноярском крае продавцов поддельного алкоголя осудили после смерти девяти человек
● Прошла пора мифов: Нарколог Волков развеял главные домыслы о питье алкоголя
● В Ленобласти будут судить обвиняемого в сбыте суррогатного алкоголя
● В Вологодской области утвердили закон о продаже алкоголя по 2 часа в день
● В России запретят распивать алкоголь в самолетах, поездах и кораблях
● Контрафактный алкоголь на 8 миллионов рублей изъяли в Новосибирске
● Алкоголь запретили продавать в День Победы в Забайкалье
● Минздрав запустил информационную кампанию "Жизнь без алкоголя"
● Рассказали, сколько незаконного алкоголя изъяли в Ярославской области за 2024 год
● Больше 3000 смертей за год. Южный Урал в лидерах по смертности от алкоголя и наркотиков.