Оказалось, что умеренное употребление алкоголя – миф. Он всегда вреден

21 августа 2024

Вред от умеренного или даже незначительного употребления алкоголя может быть значительнее у людей со слабым здоровьем, утверждает исследование. Эти выводы были опубликованы всего через несколько недель после того, как еще одно исследование показало, что польза от спиртного была преувеличена, а его вред был недооценен предыдущими работами.

Доктор Росарио Ортола, соавтор исследования из Автономного университета Мадрида, говорит, что употребление небольшого количества алкоголя может принести определенную пользу пожилым людям с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, но эта польза невелика и может быть достигнута другими способами, например, улучшением диеты или увеличением физических нагрузок.

"Кроме того, очевидно, что употребление алкоголя связано с повышенным риском развития рака, поэтому мы считаем, что врачи не должны рекомендовать употребление алкоголя для улучшения здоровья", – сказала она.

В журнале Jama Network Open Ортола и ее коллеги рассказали, как они использовали данные британского биобанка за период с 2006 по 2010 год. Исследователи изучили данные 135 103 участников в возрасте 60 лет и старше и отнесли каждого из них к одной из четырех категорий в зависимости от уровня среднесуточного потребления алкоголя: эпизодический, низкий, умеренный и высокий.

Если в категорию "эпизодического" попадает менее четверти бокала вина в день, то "высокий риск" равен как минимум двум пинтам сидра в день для мужчин или одной пинте сидра в день для женщин. Затем исследователи выяснили, кто из пациентов умер до конца сентября 2021 года, и обнаружили в общей сложности 15 833 случая смерти.

Приняв во внимание такие факторы, как возраст и пол участников, команда обнаружила, что по сравнению с эпизодическим употреблением алкоголя, частое употребление было связано с 33%-ным увеличением риска смерти от любой причины в течение периода исследования, а также с более высоким риском смерти от рака или сердечно-сосудистых заболеваний.

Умеренное употребление было связано с увеличением риска смерти от любой причины на 10% по сравнению с эпизодическим употреблением алкоголя, а также с увеличением риска смерти от рака на 15%. Даже низкое употребление алкоголя было связано с 11%-ным увеличением риска смерти от рака по сравнению с эпизодическим употреблением.

Кроме того, команда исследователей обнаружила, что умеренное или низкое употребление алкоголя было более губительно для людей, которые жили в менее благополучных районах или изначально имели более слабое здоровье. "Мы считаем, что пожилые люди с более слабым здоровьем более восприимчивы к вредному воздействию алкоголя из-за состояния здоровья, более частого использования лекарств, взаимодействующих с алкоголем, и более низкой толерантности к алкоголю", – говорит Ортола.

По ее словам, есть данные о том, что среди социально и экономически неблагополучных групп населения отмечаются более высокие показатели связанного с алкоголем вреда при эквивалентном или даже меньшем количестве алкоголя. "Вероятно, это объясняется наличием других проблем со здоровьем, включая менее здоровый образ жизни, а также недостатком социальной поддержки или затрудненным доступом к медицинскому обслуживанию", – сказала Ортола.

Примечательно, что согласно результатам исследования, предпочтение вину или употребление алкоголя только во время еды, снижает риск смерти независимо от количества потребляемого алкоголя, хотя это справедливо только для людей с плохим здоровьем или высоким уровнем депривации. Хотя Ортола отметила, что эти выводы требуют дальнейшего изучения, она предположила, что они могут быть связаны с такими факторами, как компоненты, входящие в состав вина или более медленное всасывание алкоголя, принятого во время еды.

Однако у исследования есть ограничения, в том числе то, что данные о потреблении алкоголя были основаны на самоотчетах, а исследование не может показать причину и следствие.

Колин Ангус, научный сотрудник Шеффилдского университета, который не принимал участия в работе, сказал, что исследование является еще одним подтверждением того, что даже небольшое количество алкоголя повышает риск развития рака. По его словам, необходимо провести дополнительные исследования, чтобы доказать, что ассоциации между низким уровнем потребления алкоголя и более высокой смертностью были сильнее для людей с плохим здоровьем или из более низких социально-экономических групп.

Ангус также подчеркнул, что к выводу о том, что употребление вина может принести пользу, следует относиться с большим подозрением. "Нет абсолютно никаких доказательств того, что вино полезнее, чем другие виды алкоголя, – сказал он. – Скорее всего, это объясняется тем, что более обеспеченные люди пьют больше вина и реже умирают относительно молодыми".

Команда ученых из Университета Кальяри и Университета Катании в Италии провела исследование, показавшее, что смешивание энергетических напитков с алкоголем может вызвать долгосрочные проблемы с когнитивными функциями. Это усиливает опасения по поводу привычек молодых людей употреблять подобные коктейли.

По материалам источников: Inc.

Последние новости

● На рынке в Перми ФСБ и полиция изъяли тысячи литров алкоголя

● Неделя отказа от алкоголя прошла в Южно-Сахалинске

● В Нижнем Тагиле изъяли из незаконного оборота 1,5 тысячи литров алкоголя

● Продажу нелегального алкоголя пресекли в Михайловке Волгоградской области

● В Туле обсудили меры борьбы с оборотом незаконного алкоголя

● Почему таблетки и алкоголь несовместимы? Объясняет врач

● В Челябинской области за пять лет стало меньше зависимых от алкоголя

● Тюменцам рассказали, когда стоит обратиться к наркологу при алкогольной зависимости

● Всероссийский День трезвости: без алкоголя жить здорово

● Врач из Уфы объяснила, какие болезни может спровоцировать алкоголь