Минздрав России призывает присоединиться к Неделе отказа от алкоголя: она проводится с 18 по 24 августа. Впрочем, все врачи настоятельно советуют нам полностью отказаться от употребления алкоголя – не только на одну неделю, но и на всю жизнь. Если человек заботится о своём здоровье, ему лучше сделать выбор в пользу трезвости.
– Говоря о вреде алкоголя для человека, чаще всего упоминают его пагубные воздействия на желудок, печень, сердечно-сосудистую систему. Однако самой первой принимает удар на себя нервная система, – рассказывает врач психиатр-нарколог кабинета наркологических расстройств Республиканского клинического наркологического диспансера Наталья Мироненко. – Начальные симптомы даже легкого опьянения – это сигналы о нарушениях в её работе. Бытовой алкоголизм (в форме еженедельных пятничных празднований "окончания рабочей недели", дней рождения, юбилеев, других торжеств), к которому принято относиться снисходительно, на деле является долгосрочной ловушкой. И жертвой алкоголя, в первую очередь, становится головной мозг.
Почему мозг страдает сильнее всего?
– Этиловый спирт преимущественно скапливается в органах, приток крови к которым наиболее силен, и которые содержат наибольшее количество жидкости, – объясняет Наталья Мироненко. – Именно в крови и нейронных клетках жидкости очень много. Этим обусловлено вредное влияние, которое алкоголь оказывает на деятельность высшей нервной системы.
Результат регулярного употребления алкоголя – раннее физическое и моральное старение человека. Это и потеря внешней привлекательности, и раннее старение и огрубение кожи; ослабление и постепенное отмирание познавательных способностей – внимания, памяти, мышления. Даже физический объем головного мозга со временем уменьшается. Извилины мозга сглаживаются, их количество и длина сокращаются!
– Установлено, что алкогольный яд сохраняется в клетке до двух недель, – говорит Наталья Мироненко. – Еще больше, до 23 дней, требуется клетке на восстановление после каждого приема алкоголя. Более-менее регулярные "возлияния" приводят к постоянному пребыванию мозга в отравленном состоянии и со временем – к его патологиям. Причём заболевания нервной системы опасны не только сами по себе, но и в связи с неконтролируемыми действиями человека. Постепенно алкоголик становится потенциальным пациентом психиатрической клиники. Такие люди способны нанести физический вред и себе, и родным, и окружающим.
В наибольшей зоне риска находятся подростки. "Неправильная компания" или пример родственников могут привести их к алкогольной зависимости. Как этого избежать? Врачи Республиканского клинического наркологического диспансера рекомендуют:
– Регулярные занятия спортом с раннего возраста. Они тренируют волю, закаливают характер, воспитывают устойчивую самооценку, здоровые лидерские качества. Кроме того, на спорт уходит немало времени. Это лучший способ ограждения детей от вредных влияний общества и даже наследственного фактора;
– Прививание вкуса к здоровому образу жизни.
– Умеренная религиозная практика (в любой религии молитвы и посты являются средством ограждения человека от пагубных страстей).
– Эстетическое и интеллектуальное развитие.
И, разумеется, первостепенное значение в воспитании ребенка играет пример родителей. Согласно мудрой поговорке "Яблоко от яблони недалеко падает", ваши дети с самого начала идут по вашим следам. Также в Мордовии проводится большая профилактическая работа: в учебных заведениях школьникам и студентам регулярно рассказывают об опасности "зелёного змия".
Последние новости
● Несколько квартир конфисковали у жителя Чукотки за незаконную продажу алкоголя
● Бодягу из 200 канистр в "Фольксвагене" суд Петербурга разбавил штрафом в два миллиона
● Мозг в режиме перегрева: Нарколог – о том, что реально происходит с человеком во время запоя
● В прошлом году в Башкирии изъяли в 18 раз больше нелегального алкоголя
● Психиатр заявил о всплеске алкогольных психозов весной
● Почти 900 бутылок контрафактного алкоголя изъяли правоохранители Ингушетии
● В Йошкар-Оле подростки попали в больницу после "пробы" алкоголя
● Краевой суд подтвердил законность антиалкогольных мер в Забайкалье
● Кузбассовец купил более 11 тонн алкоголя ради нового гаража
● Ульяновские правоохранители накрыли производство контрафактного алкоголя
● Глава Алтая высказался о новых ограничениях на продажу алкоголя
● Нарколог Игорь Ли рассказал, как распознать начало алкогольной зависимости
● В 2025 году от отравления алкоголем в Татарстане скончались 170 человек
● Как поменялось время продажи алкоголя – в девяти регионах с 1 марта ограничения
● Петербургская полиция изъяла 50 тысяч литров опасного алкоголя. Возбуждено 17 уголовных дел
● Более 5 тысяч литров контрафактного алкоголя изъято в Приморье в 2025 году
● В Карелии рассматривают новые ограничения продажи алкоголя
● Тысячи жителей ХМАО алкоголь толкнул на тяжкие преступления
● 1072010
● Новые правила продажи алкоголя вступили в силу в Республике Алтай – что изменилось