Республика Саха: Месячник "Мужчинам – здоровье и долголетие": Профилактика алкоголизма

25 февраля 2011

Употребление алкоголя стало массовым явлением, даже обычаем. Проблема хронического алкоголизма остается на сегодняшний день, наверное, одной из самых актуальных медико-социальных проблем в России.

На счету этого страшного заболевания тысячи распавшихся семей и искателей судеб. Причины пьянства разнообразны: трудности приспособления к условиям среды, конфликт с окружением, неудовлетворенность, одиночество, непонятность, утомление, робость, осознание своей неполноценности и другие обстоятельства, вызывающие чувства психологического дискомфорта, временно облегчаемое действием спиртного.

Медицинский факт

По определению Всемирной организации здравоохранения, алкоголь – это опьяняющее наркотическое средство, формирующее зависимость и связанное с риском заболеваний, травм и смерти.

Благодаря хорошей растворимости алкоголь быстро проникает в кровь и внутрь клеток головного мозга, вызывая опьянение, нарушения в психике и работе мозга, регулирующих деятельность всех систем организма. Доказано, что алкогольная болезнь приводит к развитию дефицита витамина В (никотиновой и фолиевой кислот) и витамина С, а также минеральных веществ, таких как цинк и магний.

Принципы лечения

Главное – устранение психической и физической зависимостей от алкоголя. Дезинтоксикация (уменьшение явлений отравления) и терапия при соматических осложнениях являются хотя и важным, но дополнительными мерами и сами по себе алкоголизма не излечивают.

Суггестивные приемы (внушение в гипнозе или бодрствующем состоянии, наркогипноз, эмоционально-стрессовая терапия) основываются главным образом на выработке отвращения к алкоголю. Этим методам более поддаются люди с истерическими или эмоционально – лабильными чертами характера.

Рациональная психотерапия (разъяснение, убеждение) может проводиться как индивидуально с каждым пациентом, так и в группе.

Групповая психотерапия подразумевает активное участие членов группы в дискуссиях, взаимную эмоциональную поддержку друг друга, выработку установки на трезвость.

Наилучший эффект дает комплексное лечение, сочетающее в себе и биохимические механизмы, и психологические, и рефлекторные.

Рекомендации

Для уменьшения риска развития алкоголизма рекомендуем:

-Воздерживайтесь от чрезмерного употребления спиртного;

-Не превращайте прием алкоголя в единственный и обязательный атрибут встречи с друзьями;

-Не употребляйте алкоголь для придания уверенности в себе;

-Не употребляйте спиртного для преодоления бессонницы.

Как вести себя за дружеским столом:

-Чередуйте алкогольные напитки с безалкогольными;

-Разбавляйте крепкие спиртные напитки;

-Обязательно закусывайте;

-Принимайте активное участие в дружеском общении, танцах, играх.

Нельзя употреблять алкоголь:

-Имеющим тяжелые заболевание печени, сердечно-сосудистой системы, психические

заболевания;

-Принимающим снотворные, седативные препараты и антидепрессанты;

-Управляющим механизмами, транспортными средствами;

-Беременным и кормящим грудью женщинам.

Профилактика

Профилактика алкоголизма может быть разделена на государственно-общественную и медицинскую (гигиеническую). Медицинская профилактика главным образом основывается на санитарном просвещении – разъяснение вреда и опасности злоупотребления алкоголем для здоровья и благополучия людей.

Алкоголь ослабляет и деформирует волю человека, лишая его способности длительное время сохранять волевые усилия, проводить решения в действия. Против воли выступает влечение – болезненное стремление сохранить систему употребления алкоголя. Если человек решил прекратить употребление алкоголя, ему надо помогать всеми доступными способами.

Самое главное – нужно научиться контролировать себя и говорить "НЕТ", когда это требуется!

По материалам источников: ИА SAKHALIFE.RU

Последние новости

В Красноярском крае планируют запретить продажу алкоголя после 21:00

Трое белгородцев получили миллионные штрафы за торговлю левым алкоголем

Разработан 5-летний план по сокращению потребления алкоголя

Установлено, какая доза алкоголя ведет к повреждению печени при лишнем весе

Жителя Судогды осудили за производство 32 тысяч бутылок алкоголя без лицензии

В начале 2025 года в Башкирии от отравлений алкоголем погиб 41 человек

Количество смертей от алкогольных отравлений в Башкирии снижается

Жители Ростовской области стали пить меньше алкоголя

"Купил незнакомец": школьник в Сочи скончался после выпитого алкоголя

Почти на треть сократились продажи спиртного в Вологодской области

В Китае для лечения алкоголизма начали вживлять "чип трезвости"

Законы почти приняты: время и места продажи алкоголя урезают в Забайкалье

В Минздраве РФ отметили результаты новых правил продажи алкоголя на Вологодчине

Число отравлений алкоголем в Карелии снизилось

Маркировку импортного алкоголя будут проводить только на территории РФ

В Омске будут судить торговца контрафактным алкоголем

Бороться с тунеядством, снять "алкогольные вывески", создать вытрезвители: в Забайкалье подвели итоги круглого стола по борьбе с алкоголизацией

Ученые выяснили, какое количество алкоголя в неделю приводит к повреждению мозга – "крыша съедет" и адреса не оставит

Две жительницы Новоузенска ждут суда за сбыт контрафактного алкоголя

Артур Парфенчиков поручил разработать программу по снижению потребления алкоголя в Карелии

ТРЕЗВАЯ ПОЛИТИКА © 2008-2025 ООО "ИННОПРО"
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-57139 от 11.03.2014, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
Настоящий ресурс может содержать материалы 18+
E-mail: contact@trezvpol.ru