Системы общественного здравоохранения разных стран время от времени публикуют рекомендации по употреблению алкоголя с низким риском для здоровья.
В среднем, "безопасными" считаются одна порция спиртного в день для женщин, и две порции спиртного в день для мужчин. Под порцией подразумевается 120−130 грамм вина, 300−330 грамм пива или 40−50 грамм крепкого спиртного напитка.
В разных странах эти показатели могут варьироваться.
Но недавно ученые из канадского Университета Виктории опубликовали результаты исследования, согласно которым даже умеренное употребление алкоголя может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Авторы работы проанализировали данные о пациентах госпиталей канадской провинции Британская Колумбия за 2014 год. Ученые исследовали информацию о смертях, болезнях и госпитализации пациентов, которые были связаны с употреблением алкоголя.
После этого эксперты разделили данные о пациентах на четыре группы: тех, кто совсем не употреблял алкоголь в течение жизни; тех, кто не пил последний год; тех, кто придерживался безопасных норм употребления алкоголя; и тех, кто пил больше рекомендованных норм.
Оказалось, что 38% из 2000 смертей пациентов, связанных с употреблением алкоголя, касались людей, которые отказались от спиртного вообще или пили в соответствии с рекомендациями.
Этим двум группам пациентов также принадлежали 75% госпитализаций, связанных с влиянием алкоголя на организм. И, самое важное, более 50% смертей от раковых заболеваний касались людей, которые употребляли алкоголь.
Ученые заметили четкую связь между повышенной смертностью и употреблением алкоголя, в сравнении с пациентами, которые полностью отказывались от спиртного.
Серьезную роль в этой статистике может играть и так называемый фактор усугубления: дело в том, что абсолютное большинство людей, которые злоупотребляют спиртным, также являются курильщиками. Именно эта вредная привычка может отвечать за повышенную смертность и развитие раковых болезней.
По такому же принципу, среди тех, кто употреблял алкоголь в умеренных дозах, могли быть пациенты, которые занимаются спортом, придерживаются правильного питания и в целом ведут здоровый образ жизни.
"Наверное, такой ответ не всем придется по душе, но безопасной дозы алкоголя не существует. Конечно же, есть уровень потребления, при котором риск будет достаточно невелик, однако ВОЗ не устанавливает четких значений для таких доз, поскольку фактические данные свидетельствуют о том, что для здоровья безопаснее всего не пить вообще", – говорит руководитель программы "Алкоголь и запрещенные наркотики" ВОЗ доктор Ларс Меллер.
По его словам, употребление спиртного связано с 60 различными заболеваниями, и чем больше человек выпивает – тем выше риск заболеть.
Меллер объясняет, что алкоголь употребляет лишь половина мирового населения, но для Европы характерны самые высокие показатели его употребления. Поэтому в европейских странах алкоголь является ведущей причиной проблем со здоровьем и преждевременной смертности.
Последние новости
● В Красноярском крае планируют запретить продажу алкоголя после 21:00
● Трое белгородцев получили миллионные штрафы за торговлю левым алкоголем
● Разработан 5-летний план по сокращению потребления алкоголя
● Установлено, какая доза алкоголя ведет к повреждению печени при лишнем весе
● Жителя Судогды осудили за производство 32 тысяч бутылок алкоголя без лицензии
● В начале 2025 года в Башкирии от отравлений алкоголем погиб 41 человек
● Количество смертей от алкогольных отравлений в Башкирии снижается
● Жители Ростовской области стали пить меньше алкоголя
● "Купил незнакомец": школьник в Сочи скончался после выпитого алкоголя
● Почти на треть сократились продажи спиртного в Вологодской области
● В Китае для лечения алкоголизма начали вживлять "чип трезвости"
● Законы почти приняты: время и места продажи алкоголя урезают в Забайкалье
● В Минздраве РФ отметили результаты новых правил продажи алкоголя на Вологодчине
● Число отравлений алкоголем в Карелии снизилось
● Маркировку импортного алкоголя будут проводить только на территории РФ
● В Омске будут судить торговца контрафактным алкоголем
● Две жительницы Новоузенска ждут суда за сбыт контрафактного алкоголя
● Артур Парфенчиков поручил разработать программу по снижению потребления алкоголя в Карелии